Workshop reformer pilates

Vanaf €349

Workshop reformer pilates in het kort:

Ontdek de kracht van de reformer!

Ben jij al bekend met pilates op de mat en wil je jouw kennis uitbreiden? Dan is de introductieworkshop Reformer pilates echt iets voor jou. In deze eendaagse workshop maak je kennis met de klassieke reformer, hét apparaat dat pilates naar een nieuw niveau tilt.

De reformer helpt je om je kracht, balans, flexibiliteit én coördinatie te verbeteren. En dat allemaal op een manier die volledig in lijn is met de pilates-principes. Of je nu je eigen practice wilt verdiepen of nieuwsgierig bent naar het lesgeven met dit apparaat, deze introductie geeft je een inspirerende eerste ervaring met de reformer.

 

Studieadviseur Vanessa

"Heb je vragen? Ik en de andere AALO-studieadviseurs staan voor je klaar!"

Klik hier

Studieprogramma

Lessen

Tijdens deze workshop maak je kennis met het klassieke repertoire van de reformer. Je gaat zelf actief aan de slag met een selectie van basisoefeningen, zodat je leert voelen wat het apparaat voor jouw lichaam doet. Denk aan gecontroleerde bewegingen met weerstand, ondersteuning en focus op ademhaling, precisie en flow.

Methodiek

Je krijgt inzicht in de werking en opbouw van de reformer: van de onderdelen van het apparaat tot de oefeningen. We behandelen hoe de reformer functioneert als verlengstuk van de pilates-principes en hoe je veilig en effectief met weerstand werkt. Ook leer je hoe je oefeningen kunt aanpassen op verschillende niveaus.

Didaktiek

Naast het zelf uitvoeren van de oefeningen, krijg je tips en handvatten voor het lesgeven met de reformer. Hoe cue je helder? Hoe begeleid je bewegingen met aandacht voor techniek en veiligheid? En hoe creëer je een vloeiende leservaring voor jouw deelnemers? Deze introductie geeft je de eerste tools mee om ook in een lesgeefrol te stappen.

Tijden, locaties en data

Bekijk hieronder de beschikbare voorkeurslocaties en startdata. Staat jouw voorkeur er niet bij of wil je op de hoogte blijven van nieuwe opties? Meld je dan hier aan. De Workshop Reformer pilates is een eendaagse workshop. 

Locatie: Body-Stream (Utrecht)
Workshop reformer pilates Lestijden
Dag 1 za 21-06-2025 12:00 - 18:00

Meer informatie

Wil je de gids ontvangen? 


Om je beter te kunnen helpen bij je studiekeuze kunnen we contact met je opnemen. Door dit formulier te versturen geef je hier toestemming voor. Ook ontvang je onze nieuwsbrief. Je kunt je altijd afmelden wanneer je wilt.

Certificaat

Na het succesvol afronden van de AALO-workshop Reformer pilates krijg je een deelnemers certificaat.

Examen en studiebelasting

Voor deze eendaagse workshop hoef je geen stage te lopen of examen te doen.

Geen toelatingseisen

Voor deze opleiding heb je geen vooropleiding of specifieke kennis nodig. Iedereen kan meedoen! Twijfel je of deze opleiding bij jou past? Onze studieadviseurs helpen je graag! 

Algemeen JAN 2763

Wat kost deze workshop

Vraag een offerte aan voor meer informatie en een op maat gemaakte prijsopgave.

Workshop Reformerpilates 1052

Eenmalig € 349,-   € 331,55 5% korting
Eenmalig € 349,-

Doorstuderen na deze workshop

Heb je de Workshop Pilates Basis Anatomie afgerond en wil je je verder ontwikkelen? Kijk voor meer mogelijkheden en verdieping bij de AALO Pilates Academie.