3.2.3 Spierkracht

Een derde kracht die van belang is bij sport is de spierkracht (of Fsp). Vanuit mechanisch standpunt kan spierkracht worden gedefinieerd als de spanning die een spier kan ontwikkelen. Spierkracht kan het volgende teweegbrengen:

• Beweging veroorzaken in de gewrichten
• Een lichaam doen vervormen, versnellen/vertragen of van richting te veranderen
• Externe krachten opheffen
• Externe krachten overwinnen
• Externe krachten afremmen