Maxim Boek

Maxim is afgestudeerd Biomedisch Wetenschapper, gepassioneerd “gezondheidsfreak” en actief als Personal Trainer. In 2009 behaalde hij voor zijn studie aan de Universiteit van Amsterdam de titel (Doctorandus, Cum Laude). Tijdens deze studie stond kennis vergaren over anatomie, fysiologie, bewegingsleer, neurologie, voeding, hormoonleer, immunologie en psychologie centraal. Na de genoten opleiding was hij werkzaam als promovendus-onderzoeker in het Amsterdam Medisch Centrum waar hij gedurende 5 jaar onderzoek gedaan heeft aan erfelijke stofwisselingsziekten. Hier heeft hij veel kennis opgedaan over (een verstoorde) stofwisseling en het effect daarvan op het (dis)functioneren van het menselijk lichaam, van orgaanfunctie tot op het allerkleinste niveau, de cel. Tevens heeft hij aan de zijlijn gestaan van onderzoek naar de interactie tussen stofwisseling/voeding en aging (veroudering). Na  zijn wetenschappelijke loopbaan besloot hij een nieuwe uitdaging aan te gaan: zijn passie voor sport (meer dan 15 jaar actief in de wereld van fitness-, voeding en gezondheid) uitoefenen als gewichtsconsulent/personal trainer. Sinds 2016 is hij werkzaam als AALO Master Trainer waar hij met veel plezier en enthousiasme studenten opleidt tot fitness instructeur/personal trainer.

Zijn passies zijn:

• Mensen bewust maken van lichaamsbeweging en (on)gezonde voeding/levenstijl en het effect daarvan op lichamelijk en geestelijk functioneren
• Motiveren en inspireren om hun levensstijl te veranderen

Zijn visie: verandering in gedrag begint bij een verandering in denken